ORGANIC ROOIBOS

INGREDIENTS

Rooibos

ORIGIN

Western Cape province, South Africa

METHOD

2,5 gm

2-3 min

100 c

Native to South Africa, Rooibos tea is deliciously refreshing blend with a distinctively sweet taste. It is filled with health benefits and is both caffeine and calorie free so can be enjoyed right up until the evening. Bright red in colour, it can be enjoyed with or without milk and also with honey or sugar to taste.

✅ How to Prepare Herbal Tea / طريقة تحضير شاي الأعشاب

1. Boil fresh water.

2. Add 1 tsp of dried herbs (or 1 herbal tea bag) per cup.

3. Steep for 5–7 minutes, longer for stronger flavor.

4. Strain and enjoy warm or iced.

١. اغلي ماءً نقيًا.

٢. أضف ملعقة صغيرة من الأعشاب المجففة (أو كيس شاي أعشاب) لكل كوب.

٣. انقعه لمدة 5–7 دقائق، أو أكثر لنكهة أقوى.

٤. صفِّه واستمتع به دافئًا أو مثلجًا.

🌿 Benefits of Herbal Tea / فوائد شاي الأعشاب

• Caffeine-free and soothing.

• Supports digestion and sleep (e.g., chamomile, peppermint).

• Boosts relaxation and reduces stress.

• May relieve colds or bloating, depending on the herb.

• خالٍ من الكافيين ومهدئ.

• يدعم الهضم والنوم (مثل البابونج والنعناع).

• يعزز الاسترخاء ويخفف التوتر.

• يساعد على التخفيف من أعراض البرد أو الانتفاخ حسب نوع العشب.